自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創：秋水 小時候我家住在黑龍江省的一個小村莊，不通火車，只有客車。小時候聽奶奶說她娘家那里有火車，可惜我無緣一見。我對火車非常向往，卻也只能在想象中感受它，覺得它神秘莫測、迅猛非凡，直到高中畢業，始終沒有機會得見其真容。在村里看露天電影《戴手銬的旅客》時，影片中男主人公在火車開來的剎那跳進去不見了那一幕深深地刻在腦海里，更增加了火車的神秘感。 22年前的9月份，我接到了山區一所大學的錄取通知書，得知那距我家一千多里地，我需要坐火車去學校報到，有點害怕又有點莫名的興奮。 父親領著我，我們各自扛著一些衣物行李，先坐客車去縣城，再倒客車去省會哈爾濱，從哈爾濱坐火車去山區。 我不記得父親是怎么帶我找到哈爾濱火車站的，反正我懵懵懂懂地跟著他進入了站里。售票大廳和候車室里除了人還是人，我還是第一次目睹那么多人擠在一處的情形，讓我想起了自己學過的成語：摩肩接踵。買票的時候根本排不上隊，眼看時間就要來不及了。父親福至心靈、急中生智，拿著我的錄取通知書拜托排在最前面的一位30歲左右的大姐幫忙給我們代買了一張全票和一張半票，但都是沒有座號的，因為有座號的座位早就賣完了。 上火車的時候，好心的大姐領著我和父親一起上車，車上還是擠滿了人，我們擠過狹窄的過道兒，她教我們挨個問，看看誰在哪里下車，以便倒出座位來讓我們坐一會。我想大姐之所以如此熱心，一定是看到我的錄取通知書，那東西使她對我們父女倆格外信任，不擔心我們是壞人。而我們父女倆卻不敢輕易相信她的熱心，我們小心翼翼地跟著她，同時也對她的熱心有一點猜疑，害怕身上帶著的走東家去西家借來的好不容易湊夠的學費會不翼而飛。我們一面在大姐的謙讓下坐了她好心找來的座位，一面又提心吊膽地提防著她，怕她是有所圖謀的。直到那位好心的大姐比我們先行到站下車以后我們才如釋重負！同時又為自己猜疑好心幫助自己的恩人感到愧疚和羞慚。 一路上時而坐著時而站著，緊張惶恐的心不時揪緊，被人打量的時候恨不能找個地洞鉆進去，站在過道的時候還要不時地為走來走去的人們讓路。偶爾也可以坐一會下車人的空座，看著快速掠過車窗的景物和逐漸多起來的高低起伏的山脈，內心充滿了對即將開始的大學生活的憧憬與迷茫，火車上的喧鬧和嘈雜似乎都與我無關，浮躁不安的內心也漸趨平緩鎮定。 這時候，推著小車在狹窄過道里來回叫賣的人喊著：“啤酒飲料礦泉水，面包香腸方便面”，惹得饑腸轆轆的我肚子咕嚕咕嚕直叫。但我和父親并沒有預備在車上的食物，也舍不得花錢去買，只得忍著饑餓，看別人吃吃喝喝，趕緊轉移目光。笑語喧嘩的車廂開始吸引我的注意力了，我暗暗觀察著車廂里形形色色的人們，聽著他們的南腔北調，猜測著他們的去向、職業、年齡，聽著廣播里報站名的聲音，一切都顯得很有意思了。這時候，火車的呼嘯聲、火車輪子摩擦鐵軌的咔咔聲、火車進站出站的鳴笛聲、列車員檢票的詢問聲都混合成一曲雄壯豪邁的交響樂，震撼著我的耳鼓。那些聲音在十多個小時后遠離了我，我和父親下了火車，再倒客車去學校。而此后的十多個小時中，躺在宿舍床上的我仿佛還在火車里，晃晃悠悠的感覺持續著。夢里，耳邊依稀還有各種聲音變幻著，第一次坐火車的強烈刺激如今想起來還歷歷在目。 那不光是我、也是父親第一次坐火車，作為村里一個見過了世面的農民，父親回家時再一次坐上了火車，他應該不會再擔心害怕了吧。而我，此后，每次寒暑假都坐著火車往返，新鮮感被疲憊感所取代，漸漸地就沒那么喜歡坐火車了。直到五年以后，我遇到了自己的愛人，他帶著我去大連看大海，和他一起坐火車看風景的甜蜜與溫馨讓我又喜歡上了坐火車的感覺…… 作者簡介：王文玲，筆名秋水，網名秋水伊人，1973年12月出生于黑龍江省蘭西縣，大學學歷，中文專業。 +10我喜歡
也許在這個廣大的世界上，本就沒有什么十全十美的事物。追求完美的確能夠超出最初預期，甚至接近于滿分，但仍然存在可以進步的空間。正是由于種種瑕疵的存在，才使得事物具有了凌亂的、參差錯落的美感。 每日靜坐沉思，回想一日之內的種種大小事件，難免有不夠周到甚至是錯漏之處，希望今后能夠多多自省，改掉不良的習慣，讓心靈變得更加豐富和輕靈。 +10我喜歡
曾經在一本書上看到這樣一段話—“每個人都是一座孤島，可以決定自己的流放。遭遇風雨，心路不開，愁思就會綿長。直到有一天，撞見陽光” 歲月的流逝，生活的繁瑣,現實的諸多不易給人越來越多的壓力，沒有駐足品味的閑暇，少了冥想沉思的情致。一個人的情緒受環境的影響，這是很正常的，只有心里有陽光的人，才能感受到現實的陽光，快樂是一種生活態度,快樂是一種心緒。不要把自己禁錮在憂愁的厚繭里，美化生活，欣賞生活，人生到處都會有亮麗的風景。 我們試圖改變命運，到頭來卻總被命運捉弄;我們試圖探討人生，到頭來卻發現人生如夢;我們試圖張揚個性，到頭來卻往往被群體同化。“人生不如意，十之八九”，既然無法掌控命運，我們就順其自然，找到內心的自我，做到不迷失自己，達到內心的平和!生活簡單一點，快樂也會長久一點。 要懂得忘卻。人生最大的痛苦緣自追求完美，要知道，真正的光明并非沒有黑暗的時刻，只是永遠不為黑暗淹沒罷了。我們的生活也是一樣，忍著疼痛奔跑，帶著淚光微笑，這才是真正的生命。 要懂得放棄。人生如戲，每個人都是自己生命中的唯一導演，只有懂得放棄的人才能徹悟人生，笑看人生，始終擁有一個好的心情。“舍得舍得”，有舍才有得。 要懂得欣賞。用欣賞的眼光看待人和事，我們會更幸福。其實，每個人身上都有優點，也都有缺點。我們何必要帶著放大鏡看人，而不帶著望遠鏡去欣賞呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我們都是普普通通的人，每天在行色匆匆的人流中穿行在嘈雜喧囂的環境中忙碌。平凡的日子里演繹平凡的自己，雖說平凡的人只要努力就能影響世界，但不要刻意地去追求什么，用自己的善良品質和快樂的心情，去做真實而平凡的自己。這樣的日子有思念相隨，有開心相伴，也活得真實輕松而又安然。 我們無法躲避每一個平淡的日子，也無法回避平淡日子里流水帳一樣的忙碌。每個人都有自己的活法，只要能夠發現自我，并且在身體與心靈中保持自我，并最終超越自我，即使無人喝彩也會有所收獲。活出平凡真實的自己。人生在世，笑是一種瀟灑，哭也是一種瀟灑，只要發自肺腑，定會酣暢淋漓。 在這復雜的社會中我們要學會處變不驚，不要讓自己迷失了方向，傷心和委屈的時候，就嚎啕大哭。哭完洗洗臉，擠出一個微笑給自己看。給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空，但也不要忘記仰望天空的時候也看看腳下。 不管怎樣，我們都得好好的活著，為了自己，也為了您，為了你們…… +10我喜歡
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