林美恩的部落格

長沙出產的綠茶，茶葉泡得多，味道自然苦。長沙有句俗話：“頭茶苦，二茶澀，三茶好呷天又熱。”我在夏天喜歡呷的苦茶，并非價格很貴的頭茶，只要有那種大葉片的“三茶”就好了，滿滿泡上一大包壺，慢慢品飲，真是一件非常開心的事情。 夏日飲苦茶，醒目而提神，如果是早上，吃兩個大肉包子，飲一大杯苦茶，我想，整個上午都會令人十分滿足，可惜長沙能吃到好的肉包子的地方不是太多。 午睡不宜過長，下午時分，在空調房中生活，邊對電腦打字邊飲苦茶，或者邊讀書邊飲苦茶，這都是令人十分開心的事情。 人生如茶，茶如人生。 閑來無事時，最宜在漫長夏日面對一杯苦茶。我們且靜靜喝苦茶就是了。同樣，面對人生，我們也且要放寬心，在歲月里，像對待一杯苦茶一樣，靜心相待，慢慢品飲。 于是，天高地闊，歲月悠悠。苦澀的茶，如歲月人生，而歲月人生，也如一杯滋味醇厚的茶。 就這樣，我們一不小心，就飲盡歲月，在茶中，品讀了人生。 >>>更多美文：心情隨筆

從家庭角落到全球舞台：「歐帕思」如何點亮孩子的英語星光

在我們的小世界裡，英語學習的旅途始於一個普通的下午，當我發現我那五歲的侄女，眼睛瞪得圓圓的，全神貫注於電腦屏幕上的英語動畫片。那一刻，我突然意識到，現在正是讓她踏上英語學習之旅的最佳時刻。

桃園探秘美食：「涮金鍋」義式番茄雞湯鍋，健康美味的完美融合！

上週末，我和我的幾位親密好友在桃園尋找一個特別的地方進行周末聚餐。一位朋友強烈推薦了「涮金鍋」，特別是他們的義式番茄雞湯鍋，聽說非常受歡迎，所以我們決定去一探究竟。

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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俗話說：“佛爭一炷香，人爭一口氣。”從一定意義上講，人活著就是為了爭一口氣。有的人曾家境貧寒、出身低微，被人瞧不起、看不上，然而刻苦努力、一路打拼，最終靠苦學苦干成就一番事業;有的人在學習、工作上曾落后于人，事不遂愿，然而臥薪嘗膽、奮發作為，結果彎道超車，令人刮目相看。 　　懂得爭氣、努力爭氣的人，血是熱的，心是澎湃的，生命是年輕的，如破土小草茁壯地生長，似破繭之蝶頑強地展翅，充滿蓬勃向上的生機與活力。當年魯迅先生對筆下的阿Q是“哀其不幸，怒其不爭”。俗言“可憐之人必有可恨之處”，阿Q的“可恨之處”便是不爭氣。 　　人靠什么爭氣?不是靠嘴巴吹出來的，而是靠實際行動干出來的。爭氣實際上爭的是志氣和骨氣，最終還得靠本事和本錢，靠實力和實干。越是在遭受挫折的時候，越需要爭氣;越是在遭人歧視的時候，越需要爭氣;越是在受制于人的時候，越需要爭氣。干出了成績，取得了成功，就是最有力的爭氣。 　　真正懂得爭氣、學會爭氣的人，是不會也沒必要去斗氣的。斗氣就是賭氣、撒氣、慪氣，往往你爭我斗說氣話、發脾氣。或極盡諷刺挖苦之能事，貶損他人，傷人面子又傷人里子;或互不相讓，“頂”在那里“掰手腕”，非得爭高低、論輸贏、決強弱;或圖自己一時痛快，“撂挑子”“卸擔子”，等等。 　　“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨，萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。”賭氣、撒氣、慪氣，或許能解一時心頭之氣，實際上非但解決不了問題，反而傷身又傷心，傷人又傷己。 　　《三國演義》中諸葛亮“三氣”周瑜，周瑜大嘆“既生瑜何生亮”，結果斗氣而亡。眼下，一些人“路怒”開斗氣車，也常常因一時之怒而釀成大禍，教訓慘重。斗氣好比蜜蜂蜇人，“把整個生命拼在對人的一刺之中”。賭氣堵的是自己的路，斗氣傷的是自家的命。人可以較真不可以較勁，可以紅臉不可以翻臉，斗氣就是在較勁和翻臉。爭氣是強者的階梯，斗氣是弱者的拐杖。要爭氣，不要斗氣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

作者 | 東籬生（原創作品  侵權必究）   住了十五年勞改的牛二，再在小城街上晃蕩時，已經毛四十的年齡了，樣子依然霸橫兇。有的說改造好了，有的說還是痞子爛貨一個。   一天，牛二在商店買東西，有三個十八九歲的年輕人坐在他的自行車上說閑話，外加打打鬧鬧，車子一扭三晃。牛二瞪著眼睛就罵開了：“X你媽，老子的車子也是你們坐的，罰款200元！”那三個人停止了說話打鬧，氣氛一時變了。   “你的嘴這么不干凈，要不讓我們幾個給你洗洗？”其中一個指著牛二的臉陰笑著說。   “真是反了天了，還有人敢對我牛二這樣說話，也不打聽打聽爺的名號。”牛二一把把買的東西摔到地上。   隨著吵鬧聲，店家也出來了，大街上的閑漢們呼啦一下圍了過來。   “哦，東京牛二，楊志賣刀里那個貨？”三個年輕人互相看了一眼，冷笑著說。   “看來今天要試試是楊志的刀鋒利還是我們的刀鋒利啦。”一個小個子年輕人狠狠地瞪著牛二茄子似的臉。   說著，三個年輕人互相看了一眼，不約而同地把手向腰間摸去。   牛二看得清楚，嘴巴轉得也快。“不說了不說了，也不是啥大事，三位小兄弟，都是我不冷靜，向你們道歉啊，道歉啊。”說完，撿起摔在地上的東西，扭頭走出人群，邊走還邊說：“看什么看，有啥好看的。”裝作沒事人一樣溜達著走了。       店家勸大家離開。對那三個年輕人說：“小兄弟夠可以的，把這個人都鎮住了。不過可不能動手哦，一動手個人恩仇就成社會事件了。你們身上還裝著家伙？可不敢啊！”三個年輕人互相看了看，說：“嚇唬他。”   牛二邁著悠閑的腳步轉過一個拐角，猛地用手連連抹了幾把頭上臉上的汗水，一屁股坐地上，靠著墻直喘氣。   赤條條的牛二住了十幾年勞改，也沒有學到啥技術，回來后雖說沒有老婆孩子需要養活，可也得解決自己的吃飯問題不是。考察了一圈，比較比較，覺得干保安挺好，不需要啥技術，還能穿一身黑皮子嚇唬人。“保安大門朝西開，想來你就來”。牛二搖身變一變，成了“牛保安”。   牛二他們這一組四個人，所服務的單位是鄉下一家私營工廠。他們主要負責看大門、看倉庫，白天輪流值班、睡覺，晚上分班巡邏。   這個廠子是父子倆經營，兒子是總經理，父親是董事長。父親不常來，主要是兒子跑里跑外搞經營。   在一身代表正義的行頭包裹下，牛二每天看大門、巡邏、打掃衛生，有模有樣。尤其是那張肥臉，看見廠里領導、領導的親戚就會使勁把肉往一塊擠，做出比哭還難看的笑相。對自己的同事則吆來喝去，橫挑鼻子豎挑眼，儼然他是領導。   一個暖洋洋的冬日午后，董事長到廠里看看近來生產銷售狀況。     牛二搞完衛生坐在門里的椅子上，把大蓋帽向下一拉享受陽光，甚至還響起了鼾聲。老頭子一個人進了廠，也沒人問一聲好，很不爽。就把這事告訴了總經理，還說：“咱是辦工廠，又不是養老院，當心你那門崗的呼嚕把廠房震塌，引起工傷。”兒子很惱火，本來各方面很努力，做好讓老頭子看，等著受表揚呢，卻被不咸不淡地擦剮了幾句。老頭子走后，總經理打完一通電話，宣布：辭退牛二。   年長的保安組長把牛二的被子抱出來，在那么多人面前，進行“交接”“送行”。牛二真是趕會掉了爹——丟大人啦。最后硬生生從嘴里憋出一句話：“老子饒不了你！”組長聽見了，趕緊壓低聲說：“可不敢說了，快點走吧。”   這件事后不到一個月，總經理一天晚上在小城宴請客戶，車被人損壞了。玻璃碎了、輪胎癟了、車身坑坑洼洼、漆掉得一片一道的，像剛從事故現場回來。   牛二一直在外躲了半個多月。真沉得住氣，那個總經理愣是沒有動靜。   牛二很喪氣，這世道連有人跟自己“玩”都沒有了。風平浪靜后，牛二給保安公司的熟人打電話，想上班。熟人告訴他，領導說了，要啥人都可以，就是不要亂咬主家的瘋狗。   事平了，工作沒了。     在一個鄉下的破柴屋里，牛二喝完一瓶酒，抽完最后一支煙，慢慢站起來，用力咬著牙，整個臉上的肥肉緊緊湊到了一起，斜一眼半掩的柴門，狠狠地跺了一下腳，走了出去……   牛二被警察抓走了。原來小城幾起案件都牽涉到了他。   幾個月后，被告人牛二犯搶劫罪、強奸罪、故意傷害罪，被判處有期徒刑。    ——  The  End  ——   +10我喜歡

當一個人真正積極的面對生活時，無論遇到什么事情，都會以一種奮進的心態去思考問題。憂郁的日子里需要鎮靜，相信吧，快樂的日子將會來臨。或許人與人之間區別就在于對待生活的態度，有人選擇積極的面對生活，有的人卻選擇消極的逃避。不斷面對并積極解決生活中的難題，這本來就是生活的重要內容，逃避只會讓你的生活愈發不像生活。       有時候，我們會給自己設置很多想要超越的對手。但我們最強的對手，不一定是別人，而可能是我們自己。當我們忙著超越別人的時候，也要時時提醒和反思自己。當你克服自己一個缺點的時候，你也讓自己前進了一步。      人生就是一場修行，修的就是一顆心，珍惜今天珍惜現在，風舞落葉的日子，珍重一份別離，春暖花開的季節，珍愛那份執熱，把生命的完美，寫入歲月的篇章，讓人生的精彩，染入每一個路過的季節。 +10我喜歡

文|田斌（貴州銅仁）    （微型小說）   警嫂的婚變史   A小區每天早晚鄰居們都會碰到一位身著整潔警服身材高挑、風韻猶存的中年警嫂和他風度翩翩的丈夫手拉手上班下班，從不坐車，兩人恩恩愛愛，有說有笑。鄰居們都投以羨慕的眼光。 聽說他丈夫是某省委機關干部，但不知從什么時候開始，就只見這位警嫂一個人進進出出，一個人送小孩上學，一個人買菜，一個人逛街，神情憂郁。在A小區不時能聽到一些閑言碎語，有的說她丈夫不知什么原因逃出國了，有的說她丈夫失蹤了，有的說她丈夫帶著情婦私奔了......鄰居們最近發現個新問題，常看見警嫂一個人站在A小區大路邊張望著遠方，有時一站就是大半天...... 一晃四五年過去了，鄰居們漸漸對警嫂的張望習以為常。突然有一天，在A小區爆出大新聞。在一個早晨，鄰居們蜂擁而至，驚奇地看見警嫂將自己帶著手銬的丈夫押著走向市公安局，警嫂目無表情地向鄰居們示意，請大家讓開通道...... A小區鄰居們都墜入了五里云之中，個個議論紛紛。這么一對恩愛的夫妻怎么會變成這個樣...... 正當人們猜測不定時，第二天上午，鄰居們看見幾個警察抬著一面書寫“大義滅親”四個大字的錦旗朝小區走進警嫂家。鄰居們都不無贊嘆的眼光注視著警嫂家...... +10我喜歡

常常在想，為什么煩惱總是一個接一個，今天把昨天的煩惱解決了，緊接著一個新的煩惱在明天等我。不明白為什么會有這么多的煩惱，還能不能讓我度過平靜的一天，沒有那些紛擾。 　　可現實就是這樣，總有一個接一個的煩惱等著你，總是被煩惱糾纏的活著會很累。 　　后來換個角度想想，如果生活總是一成不變，那該是多么無聊。想起之前的看的網劇《殺不死》，男主朝九晚五，每天吃同樣的飯，走同一條路，行尸走肉的活著，那是多么的可怕。 　　而煩惱正是改變生活的推動力，是平靜湖面上的一圈漣漪，正因為會有漣漪，所以湖面才美。 　　煩惱是生活的調味品，少了煩惱，生活變得索然無味。正因為有了煩惱，我們才會試著改變，不斷地完善自己，去走向更美好的生活。 +10我喜歡

作者：冬月飛雪 　　習慣了獨來獨往，便不再覺得寂寞;習慣了含著淚微笑，便學會了掩飾自己的悲傷。夢想太美好，現實太殘酷;社會太復雜，人心太難懂，真心對你好的人能有多少?你不堅強，誰替你堅強? 　　當青春的末班車向你慢慢走來，你感到越來越迷茫，人生的路該怎么走?到底要面臨怎樣的抉擇?你一點頭緒都沒有。 　　當你看到別人正在朝著自己的目標努力時，你很羨慕他們，羨慕他們有著追夢的激情，羨慕他們有勇氣面對自己的人生，因此你感到自慚形穢，什么也不敢嘗試，什么都害怕改變。 　　可是你知道嗎?你越怯懦，機會正在離你悄悄遠去，當你在迷茫，在抱怨人生的時候，有多少人正在默默地前進?又有多少人開始慢慢地蛻變? 　　當你抱怨環境不夠好時，又有多少人會因為你的抱怨而開始疏遠你?而你，卻覺得心寒，他們說和你在一起真的很累，是因為你的負面情緒影響到了他們的情緒。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你一邊玩著手機，一邊羨慕別人長得好看，羨慕別人有才華，羨慕別人多有錢。然后說自己沒有顏值，沒有能力，也沒多少存款，那為什么不去改變自己呢? 　　既然覺得自己太差，為什么不去努力呢?笨鳥先飛，你不努力，別人在努力，你不堅強，社會就會把你淘汰。 　　你沒有承受多少苦，也沒有經歷過什么挫折，還帶著那么多的負面情緒，害怕自己找不到好的工作，害怕將來嫁不出去。其實，你并不比別人差，比你能力差的人很多，可他們也沒有像你那樣脆弱，反而比你活的更瀟灑，那是因為他們有好的心態。 　　誰不曾經歷過離別，誰不曾受過傷，誰不曾擁有過失敗的經歷，誰不曾有過孤立無援的時候，人生五味，酸甜苦辣咸，歡笑交織著淚水，人生之路坎坷，需要你堅強，縱使你心比天高，也不可能一帆風順，縱使你屢戰屢敗，也不可能永遠沒有成功的機會。 　　很多路需要你一個人走，很多事情需要你一個人做，很多時候你不堅強，沒有替你堅強，你向別人訴苦，沒有人會同情你，因為你的內心不夠強大，你經不起風吹雨打。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　即使是到了最困難的時候，只要樂觀而努力地活著，再多的挫折在你面前都不算什么。調整好心態，盡自己的努力，一切都會好的。不要抱怨太多，不要害怕改變，倔強地向前走，你才能看到最美的風景，才能遇見最美的自己! +10我喜歡

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：